Najnowsze wpisy
Archiwa
Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« Lut    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Schorzenia kręgosłupa coraz powszechniejsze

Jak się okazuje, coraz więcej osób narzeka na różnego rodzaju bóle kręgosłupa. Oczywiście mowa nie tylko o ludziach starszych, ale również o tych całkiem młodych, którzy już w wieku dwudziestu, trzydziestu lat narzekają na problemy z kręgosłupem. Jak przekonują sami specjaliści, nie ma skutecznych leków na tego rodzaju bóle. Owszem, można stosować środki przeciwbólowe, ale na pewno ich stosowanie na dłuższą metę wcale nie jest dobrym rozwiązaniem. Zamiast tego lekarze apelują, że najlepszym lekarstwem na schorzenia związane z kręgosłupem jest przede wszystkim ruch i nie może go zabraknąć w naszym codziennym życiu. Na pewno warto dodać, że regularne ruszanie się, uprawianie sportu, znacznie pomoże nam złagodzić wszelkie bóle związane z kręgosłupem, bez względu na to, czy chodzi o bóle odcinka lędźwiowego, piersiowego czy szyjnego. Na pewno najwięcej osób ma przede wszystkim problemy z odcinkiem szyjnym oraz piersiowym, co związane jest między innymi z wielogodzinną pracą przy monitorze komputera. Pochylanie głowy, garbienie się – to wszystko jest odpowiedzialne za bóle, z którymi sami nie umiemy sobie niekiedy poradzić. Na pewno pomocna może okazać się wizyta u lekarza specjalisty, zwłaszcza jeśli bóle będą coraz bardziej dokuczliwe. Oczywiście, jak wyżej wspomniano, nie ma skutecznego leku na tego rodzaju schorzenia, zaleca się przede wszystkim ruch, który jest najlepszym lekarstwem. Na pewno lekarz może nam zalecić również rehabilitację, a wizyta u rehabilitanta pomoże nam nauczyć się kilku prostych ćwiczeń, dzięki którym sami będziemy mogli dbać o swój kręgosłup każdego dnia.